Mempersiapkan perlengkapan melahirkan adalah langkah penting bagi setiap calon ibu, baik yang berencana melahirkan secara normal maupun melalui operasi caesar. Persiapan yang matang tidak hanya membantu mengurangi stres dan kecemasan, tetapi juga memastikan bahwa segala kebutuhan, baik bagi ibu maupun bayi, sudah tersedia saat persalinan tiba. Hal yang perlu Bunda pahami adalah persiapan yang diperlukan antara ibu yang melahirkan secara normal akan berbeda dengan mereka yang melakukan operasi caesar. Lalu apa saja perbedaannya? Simak informasinya berikut ini.

Perlengkapan Melahirkan untuk Persalinan Normal

Persiapan perlengkapan melahirkan untuk ibu dan bayi sangat penting untuk memastikan bahwa semua kebutuhan terpenuhi selama dan setelah persalinan normal. Berikut adalah checklist perlengkapan melahirkan yang disarankan untuk Bunda bawa.

Perlengkapan untuk Ibu

1. Dokumen Penting

Dokumen Penting: kartu identitas (KTP, SIM, atau paspor), kartu asuransi kesehatan, buku/catatan kehamilan, surat rujukan dari dokter, formulir pendaftaran rumah sakit/klinik.

2. Pakaian

• Pakaian bersalin: Gaun atau baju yang nyaman untuk dipakai selama persalinan, biasanya yang longgar dan mudah dibuka di bagian depan.
• Bra menyusui: Bra yang mendukung dan mudah digunakan untuk menyusui setelah melahirkan.
• Celana dalam khusus: Celana dalam sekali pakai atau yang cukup longgar untuk dipakai setelah persalinan.
• Pembalut pasca melahirkan: Pembalut yang lebih besar dan lebih tebal untuk menyerap perdarahan pasca melahirkan.
• Sandal: Sandal atau alas kaki yang nyaman untuk dipakai di rumah sakit.
• Pakaian ganti: Pakaian yang nyaman untuk dipakai setelah melahirkan dan saat pulang ke rumah.

3. Perlengkapan Kebersihan

• Perlengkapan mandi: Sabun, sampo, sikat gigi, pasta gigi, dan perlengkapan mandi lainnya.
• Handuk dan lap kecil: Untuk kebersihan pribadi.
• Tisu basah dan kering: Berguna untuk kebersihan selama di rumah sakit.
• Lip balm: Bibir bisa menjadi kering selama persalinan, jadi lip balm bisa membantu melembabkan agar bibir terasa lebih nyaman.

4. Perlengkapan Lainnya

• Minuman dan camilan: Untuk menjaga energi selama persalinan (pastikan camilan sesuai dengan anjuran dokter).
• Bantal tambahan: Untuk kenyamanan ekstra selama persalinan.
• Pelembap kulit: Kulit bisa menjadi kering di lingkungan rumah sakit.
• Ponsel dan charger: Untuk komunikasi dan hiburan.
• Pompa ASI: Pompa ASI atau breast pump mungkin diperlukan untuk kondisi tertentu yang tidak memungkinkan sang ibu menyusui secara langsung.

Perlengkapan untuk Bayi

1. Pakaian Bayi

• Baju bayi: Setidaknya 2-3 set baju untuk bayi, termasuk baju tidur dan pakaian pulang.
• Popok bayi: Popok sekali pakai atau kain (jumlah cukup untuk beberapa hari di rumah sakit).
• Sarung tangan dan kaus kaki: Untuk menjaga agar bayi tetap hangat dan mencegahnya menggaruk wajah.
• Selimut bayi: Untuk membungkus bayi dan memberinya kehangatan.

2. Perlengkapan Menyusui

• Botol susu dan dot: Jika diperlukan, meskipun pemberian ASI eksklusif adalah pilihan utama.
• Krim untuk puting: Untuk membantu mencegah atau meredakan puting yang nyeri akibat menyusui.

3. Perlengkapan Kebersihan Bayi

• Tisu basah khusus bayi: Untuk membersihkan bayi dengan lembut.
• Perlak atau alas ganti popok: Untuk memudahkan penggantian popok di mana saja.
• Krim popok: Untuk mencegah ruam popok.

4. Perlengkapan Tambahan

• Gendongan bayi atau selimut bedong: Untuk membawa bayi dengan nyaman saat pulang.
• Topi bayi: Untuk melindungi kepala bayi dari suhu dingin.

Baca juga: Tenang Bunda, Ini 4 Cara agar ASI Cepat Keluar Pasca Melahirkan

Perlengkapan Melahirkan untuk Proses Persalinan Caesar

Sumber: freepik

Untuk persalinan caesar, perlengkapan melahirkan untuk bayi tidak jauh berbeda dengan mereka yang melahirkan secara normal. Hanya saja, ada beberapa perlengkapan melahirkan tambahan yang perlu dibawa oleh si ibu selain yang telah disebutkan di atas. Berikut daftar barang tambahan yang bisa Bunda siapkan.

• Celana Dalam Khusus: Celana dalam yang tinggi atau celana khusus pasca operasi yang tidak akan menekan area sayatan.
• Stoking Kompresi: Mungkin disarankan oleh dokter untuk membantu mencegah pembekuan darah setelah operasi.
• Perlengkapan Perawatan Luka: Perban tambahan atau salep antiseptik sesuai anjuran dokter untuk perawatan sayatan pasca operasi.
• Alat Bantu Jalan: Jika diperlukan, untuk membantu bergerak setelah operasi.
• Bantal Menyusui: Bantal yang dirancang untuk membantu menyusui dengan nyaman tanpa menekan area sayatan.
• Obat Pereda Nyeri: Pastikan Bunda memiliki obat pereda nyeri yang diresepkan oleh dokter untuk mengelola nyeri setelah operasi.
• Krim atau Gel Pengurang Bekas Luka: Jika disarankan oleh dokter, krim khusus untuk membantu penyembuhan bekas luka operasi.

Pastikan semua barang di atas sudah disiapkan dalam tas yang mudah dibawa, dan letakkan di tempat yang mudah dijangkau ketika tanda-tanda persalinan dimulai. Beberapa rumah sakit mungkin menyediakan perlengkapan dasar untuk ibu dan bayi, jadi penting untuk mengetahui apa yang disediakan dan apa yang perlu Bunda bawa sendiri.

Dengan mempersiapkan perlengkapan ini, Bunda bisa lebih fokus pada proses persalinan dan menjaga agar pengalaman melahirkan menjadi lebih nyaman dan lancar.

Baca juga: Cermati 5+ Cara Mengatasi Baby Blues pada Ibu Menyusui

Tips dalam Menyiapkan Perlengkapan Melahirkan

Sumber: freepik/v.ivash

 

Menyiapkan perlengkapan melahirkan dengan baik bisa membantu mengurangi stres dan memastikan persiapan persalinan berjalan dengan baik. Berikut adalah beberapa tips yang bisa membantu Bunda dalam menyiapkan perlengkapan bayi baru lahir.

1. Mulailah Mempersiapkan Lebih Awal

Persalinan bisa terjadi lebih awal dari yang diperkirakan. Sebaiknya mulailah menyiapkan perlengkapan melahirkan sejak kehamilan memasuki trimester ketiga/sekitar minggu ke-32 kehamilan. Ini memberi Bunda cukup waktu untuk memastikan bahwa semua kebutuhan sudah siap.

2. Buat Daftar Perlengkapan

Buat daftar perlengkapan ibu melahirkan yang dibutuhkan untuk menghindari barang penting yang lupa terbawa. Pisahkan daftar untuk kebutuhan ibu, bayi, dan pasangan jika mereka akan menemani Bunda di rumah sakit.

3. Pilih Tas yang Praktis

Gunakan tas perlengkapan melahirkan yang cukup besar dan mudah dibawa. Pastikan tas memiliki beberapa kompartemen sehingga Bunda dapat mengatur barang-barang dengan baik dan mudah menemukannya saat dibutuhkan.

4. Siapkan Barang-Barang yang Sering Digunakan di Bagian Atas Tas

Letakkan barang-barang yang kemungkinan besar akan dibutuhkan lebih dulu di bagian atas tas, seperti dokumen penting, pakaian bersalin, dan pembalut pasca melahirkan.

5. Pastikan Pakaian yang Dibawa Nyaman

Pilih pakaian yang longgar, nyaman, dan mudah digunakan. Setelah melahirkan, ibu mungkin merasa lebih nyaman dengan pakaian yang tidak menekan perut serta mudah dipakai atau dilepas.

6. Siapkan Perlengkapan untuk Pemulihan

 Setelah melahirkan, ibu akan membutuhkan perlengkapan khusus untuk pemulihan, seperti pembalut pasca melahirkan, celana dalam yang nyaman, dan mungkin perban atau krim perawatan luka jika menjalani operasi caesar.

7. Bawa Perlengkapan Menyusui

Jika berencana untuk menyusui, bawa bra menyusui, bantal menyusui, dan krim untuk puting guna memudahkan proses menyusui dan mengurangi ketidaknyamanan.

8. Jangan Lupa Perlengkapan Bayi

Bawa pakaian bayi, popok, selimut, dan perlengkapan dasar lainnya. Pastikan ibu juga menyiapkan pakaian untuk perjalanan pulang yang nyaman dan sesuai dengan cuaca.

9. Bawa Barang-Barang Hiburan

Persalinan bisa memakan waktu lama. Bawa buku, majalah, atau ponsel dengan charger untuk menghibur diri selama menunggu persalinan atau pemulihan.

10. Koordinasikan dengan Rumah Sakit

Beberapa rumah sakit menyediakan perlengkapan dasar untuk ibu dan bayi. Sebaiknya tanyakan terlebih dulu kepada pihak rumah sakit apa saja yang disediakan, sehingga Bunda tidak perlu membawa barang yang tidak perlu.

11. Siapkan Barang untuk Pasangan

Jika pasangan akan ikut mendampingi, siapkan juga perlengkapan untuk mereka, seperti pakaian ganti, camilan, dan alat mandi. Ini membantu mereka tetap nyaman dan fokus mendukung ibu dalam menyambut persalinan.

12. Jangan Lupakan Dokumen Penting

Pastikan semua dokumen penting, seperti kartu identitas, kartu asuransi, dan buku kehamilan, berada dalam satu tempat yang mudah dijangkau.

13. Lakukan Pengecekan Ulang

Sebelum mendekati tanggal persalinan, lakukan pengecekan ulang pada tas perlengkapan melahirkan untuk memastikan semuanya sudah siap dan tidak ada yang tertinggal.

Baca juga: Kapan Ibu Habis Melahirkan Boleh Mengerjakan Pekerjaan Rumah?

Menyiapkan botol susu sebagai perlengkapan melahirkan bisa bermanfaat, meskipun ada beberapa pertimbangan yang perlu dipikirkan berdasarkan preferensi dan situasi individual. 

Meskipun berencana untuk menyusui secara eksklusif, ada situasi di mana menyusui mungkin sulit, seperti jika ibu atau bayi perlu waktu untuk beradaptasi, atau jika tidak bisa menyusui segera setelah melahirkan. 

Dalam situasi ini, botol susu bisa berguna untuk memberikan ASI yang dipompa. Untuk mendukung proses pemberian ASI yang lebih nyaman dan menyenangkan, Bunda bisa mempertimbangkan Hegen feeding bottle sebagai pilihan yang tepat.

Mengapa Memilih Hegen Feeding Bottle?

Hegen Feeding Bottle dirancang dengan berbagai fitur unggulan yang memastikan kenyamanan dan kesehatan bayi. Dengan desain anti-colic yang inovatif, botol ini membantu mencegah masuknya udara ke dalam perut bayi, yang sering menjadi penyebab kolik dan ketidaknyamanan. 

Selain itu, Hegen Feeding Bottle mudah digunakan dan dibersihkan, berkat sistem "press-to-close, twist-to-open" dan bentuk leher botol yang melebar, sehingga Bunda bisa menjangkau setiap sudut tanpa kendala.

Botol ini juga terbuat dari bahan berkualitas tinggi yaitu PPSU (Polyphenylsulfone) yang bebas dari BPA, menjadikannya aman untuk bayi. Kepraktisan dalam penggunaannya juga membuat Hegen Feeding Bottle menjadi pilihan yang sangat direkomendasikan, terutama untuk ibu yang berencana menyusui eksklusif dengan bantuan botol susu.

Membawa Hegen Feeding Bottle dalam perlengkapan melahirkan bukan hanya untuk berjaga-jaga, tetapi juga memberikan ketenangan pikiran bahwa ibu sudah siap dengan perlengkapan terbaik untuk kebutuhan nutrisi bayi, kapan pun dibutuhkan.

Tak hanya feeding bottle, Hegen juga memiliki banyak produk perlengkapan untuk melahirkan yang juga tak kalah penting seperti drinking bottle, straw cup, breast pump, breastmilk storage, teat/dot bayi, sikat botol dan dot, serta aksesori pendukung lainnya. Klik di sini untuk berbelanja sekarang juga!

Referensi:

1. Hellosehat. Jangan Ada yang Tertinggal, Persiapkan Perlengkapan Melahirkan Ini Sebelumnya. https://hellosehat.com/kehamilan/melahirkan/yang-harus-disiapkan-di-dalam-koper-menjelang-kelahiran-bayi-kembar/
2. Halodoc. 10 Daftar Barang yang Ada dalam Tas Persiapan Melahirkan. https://www.halodoc.com/artikel/10-daftar-barang-yang-ada-dalam-tas-persiapan-melahirkan

Featured image - freepik