Secara umum, cairan ASI dapat keluar pada saat ibu sedang hamil, pasca melahirkan, maupun beberapa hari setelah melahirkan. Kapan ASI keluar pertama kalinya, bisa berbeda untuk setiap ibu tergantung pada hormon dalam tubuhnya. 

Kapan ASI Keluar untuk Pertama Kali

Kapan ASI keluar untuk pertama kalinya? Sebenarnya, setiap dari ibu hamil sudah mulai memproduksi ASI saat masa kehamilan secara alami. Namun perbedaannya, setiap ibu memiliki pengalaman kapan ASI keluar yang tidak sama.

Ada ibu mungkin ASI-nya sudah mulai keluar sebelum melahirkan, namun ada pula ibu yang tidak langsung mengeluarkan ASI beberapa hari pasca melahirkan. Perbedaan kapan ASI keluar juga dipengaruhi oleh hormon proklatin yang diproduksi otak yang berperan dalam memproduksi ASI untuk bayi. 

Sebenarnya, ASI pertama atau kolostrum sudah mulai keluar jauh sebelum kelahiran, yaitu tepatnya sekitar trimester kedua kehamilan. Bunda bisa melihat cairan kuning keemasan yang keluar dari puting payudara atau merembes dan menodai bagian dalam bra yang dikenakan. Catat ya Bun, ini adalah kondisi normal dan wajar yang dialami oleh ibu hamil. 

Lalu kapan ASI keluar pertama kali pasca melahirkan? Bagi ibu yang melahirkan anak pertamanya, umumnya ASI akan keluar sekitar 3-4 hari pasca persalinan. Apabila bukan kelahiran pertama, maka produksi ASI bisa lebih cepat dan akan keluar di hari pertama setelah kelahiran.

Ciri-Ciri ASI Keluar

Sebelum ASI keluar dan diproduksi, Bunda akan mengalami beberapa tanda dan ciri-ciri sebagai berikut:

1. Payudara mengalami pembengkakan dan terasa sedikit nyeri, akibat meningkatnya jumlah dan kelenjar susu yang meningkat.
2. ASI keluar beberapa tetes selama kehamilan yang disebut kolostrum.
3. Kulit di area payudara akan terasa kencang.
4. Suplai atau produksi ASI perlahan akan semakin meningkat seiring waktu.
5. Kondisi payudara terasa berat dan penuh.
6. Aerola susu terasa seperti bocor.

Tanda dan ciri-ciri ASI keluar mungkin saja tidak dialai oleh semua ibu. Namun, dengan mengetahui beberapa ciri di atas, ibu akan lebih memahami perubahan yang terjadi pada tubuhnya. 

Cara Tepat Menyusui Bayi Newborn

Setelah satu jam pasca melahirkan, apabila bayi dalam keadaan sehat dan tanpa perawatan khusus, oleh tim persalinan, biasanya bayi akan diletakkan di ata dada Bunda untuk melakukan skin-to-skin contact. 

Pada saat inilah momen penting Bunda untuk menjalin ikatan cinta dengan bayi. Secara naluriah, bayi akan mulai melakukan rooting dan mencari keberadaan puting ibu. Untuk posisi pelekatan yang pas, Bunda bisa minta bantuan dari suami, keluarga, atau perawat.

Pada awal masa menyusu, setiap ibu akan mengeluarkan kolostrum dari payudaranya. Kolostrum adalah cairan yang dihasilkan payudara pada beberapa hari pertama setelah kelahiran. Tekstur cairannya tebal dan biasanya berwarna kuning keemasan. 

Pada awalnya, bayi mungkin ingin menyusu cukup sering, yaitu setiap jam. Namun setelah payudara ibu mulai memproduksi lebih banyak ASI, bayi mulai menyusu lebih sedikit tapi durasinya lebih lama.

Banyak sedikitnya jumlah ASI yang diproduksi juga bergantung pada seberapa sering bayi menyusu. Bayi newborn sangat disarankan untuk disusui sebanyak 8-12 kali dalam 24 jam atau 2-3 jam sekali serta Bunda dianjurkan rajin pumping untuk menstimulasi produksi ASI.

Botol Susu PPSU Hegen untuk Wadah ASI Pertama

Hegen PCTO 60ml/20z Feeding Bottle with Extra Slow Teat

Botol susu Hegen berukuran 60ml/2oz ini berfungsi sebagai colostrum collector pada beberapa hari dan minggu-minggu pertama ASI diproduksi. 

Feeding bottle ini juga dilengkapi dengan dot dengan laju aliran ekstra lambat yang cocok digunakan untuk bayi baru lahir bahkan untuk bayi prematur, karena deras alirannya mirip dengan ASI pertama. 

Dot Hegen juga dijual terpisah, jadi memungkinkan Bunda untuk mengganti dot sesuai dengan usia dan perkembangan bayi seiring waktu.

Ukuran botol 60 ml juga pas untuk menyimpan ASI di dalam lemari pendingin atau jadi wadah MPASI saat bayi sudah berusia 6 bulan. 

Itulah tadi pembahasan terkait kapan ASI keluar untuk pertama kali dan bagaimana cara tepat menyusui bayi newborn. Jangan ragu untuk bertanya kepada orang tua maupun konsultan laktasi agar proses menyusui Bunda tetap nyaman, menyenangkan, dan minim sakit. 

Untungnya Hegen memiliki berbagai perlengkapan menyusui bayi yang pasti Bunda butuhkan, mulai dari breast milk storage, multifunctional feeding bottle, breast pump manual maupun electric, teat atau dot, dan masih banyak lagi.

Yuk segera kunjungi dan berbelanja online untuk mendapatkan semua produk Hegen yang Bunda butuhkan hanya di situs resmi Hegen Indonesia. 

Referensi

1. Aido Health. 3 Waktu Kapan ASI Keluar Pertama Kali. https://aido.id/health-articles/3-waktu-kapan-asi-keluar-pertama-kali/detail 
2. Ibu & Balita. Kapan ASI AKan Keluar Pertama Kali? Ini CIri-cirinya, Bu. https://www.ibudanbalita.com/artikel/bu-ini-5-ciri-ciri-asi-akan-keluar-saat-hamil 
3. NHS. Breastfeeding: the first few days. https://www.nhs.uk/conditions/baby/breastfeeding-and-bottle-feeding/breastfeeding/the-first-few-days/