Setiap fase usianya, si kecil memiliki kebutuhan nutrisi dalam jumlah yang berbeda. Hal ini dipengaruhi oleh volume lambung dan jumlah sel di dalam tubuh yang terus bertambah. Bunda akan mengetahui lebih jauh tentang berapa banyak ASI yang dibutuhkan bayi 2 bulan di artikel ini, agar dapat mengoptimalkan tumbuh kembang si kecil.

Sebenarnya pengetahuan mengenai berapa banyak ASI yang dibutuhkan bayi 2 bulan dapat diperoleh dengan mudah, baik melalui dokter anak, ahli nutrisi, atau sumber lainnya. Agar lebih mudah, Bunda dapat cermati penjelasan di bawah ini.

Berapa Banyak ASI yang Dibutuhkan Bayi 2 Bulan?

Setiap anak jelas memiliki kondisi uniknya masing-masing, bersamaan dengan kebutuhannya. Namun secara umum, terdapat garis besar yang menjadi acuan ketika berbicara tentang pemenuhan kebutuhan asupan ASI harian untuk bayi di usia awal tumbuh kembangnya.

Secara singkat, berikut rangkumannya.

• Usia 1 hari pertama, beberapa tetes hingga 5 ml dalam sekali menyusu. Bayi akan menyusu sebanyak 2 hingga 3 jam sekali
• Usia 2 hari pertama, antara 5 hingga 15 ml dalam sekali menyusu. Bayi akan menyusu setiap 2 hingga 3 jam sekali
• Usia 3 hari, antara 15 hingga 30 ml dalam sekali menyusu. Bayi akan menyusu setiap 2 hingga 3 jam sekali
• Usia 1 minggu, antara 30 hingga 60 ml dalam sekali menyusu. Bayi akan menyusu setiap 2 hingga 3 jam sekali
• Usia 2 minggu, antara 60 hingga 89 ml dalam sekali menyusu. Bayi akan menyusu setiap 2 hingga 3 jam sekali
• Usia 1 bulan, sebanyak 90 hingga 120 ml dalam sekali menyusu. Bayi akan menyusu setiap 3 hingga 4 jam sekali
• Usia 2 bulan, antara 120 hingga 150 ml dalam sekali menyusu. Bayi akan menyusu setiap 3 hingga 4 jam sekali
• Usia 4 bulan, antara 150 hingga 180 ml dalam sekali menyusu. Bayi akan menyusu setiap 3 hingga 4 jam sekali
• Usia 7 bulan, antara 180 hingga 240 ml dalam sekali menyusu. Bayi akan menyusu setiap 4 hingga 5 jam sekali

Dari rangkuman di atas, maka diketahui kebutuhan ASI pada usia 2 bulan adalah sebanyak 120 hingga 150 ml dalam sekali menyusu. Secara normal, si kecil akan menyusu antara 6 hingga 8 kali, maka total kebutuhan ASI harian ada di angka 720 hingga 1,400 ml dalam sehari.

Sekali lagi, jumlah ini hanya angka ideal saja yang menjadi acuan umum. Si kecil bisa jadi membutuhkan lebih banyak atau lebih sedikit, tergantung dengan kondisi yang dimilikinya. Tidak perlu khawatir jika angka konsumsi ASI sedikit berbeda dengan angka acuan ini, karena selama si kecil tidak rewel dan menunjukkan tanda-tanda dirinya sehat maka seharusnya tidak ada masalah berarti.

Cermati Tanda Bayi Sehat, Pastikan dengan Rutin Berkonsultasi ke Dokter

Pada usia 2 bulan ini, si kecil akan menunjukkan perbedaan signifikan dibandingkan ketika ia baru lahir. Hal paling jelas tentu adalah pertumbuhan berat badan, kemampuan berkomunikasi, serta sistem motoriknya. Bunda juga mungkin akan sedikit terkejut karena ia mulai sering tersenyum.

Tapi secara umum, tanda-tandanya tumbuh dengan optimal di fase usia ini dapat Bunda cermati pada poin singkat di bawah ini.

1. Perkembangan Kemampuan Motorik

Si kecil akan mampu menahan kepalanya tetap tegak selama ia berada dalam posisi tengkurap. Ia juga menunjukkan refleks untuk menghisap yang semakin kuat, dan terkadang tampak menghisap tangan atau jarinya.

Bunda juga akan melihat ia sudah memiliki kemampuan untuk meraih mainan yang diletakkan di depan wajahnya. Genggaman yang semakin kuat, di usia ini ia mampu memegang mainan yang ditaruh di tangannya. Bunda mulai dapat melihat penyebab ia menangis.

2. Perkembangan Nafsu Makan dan Waktu Tidur

Seperti yang dijelaskan di atas, si kecil mengalami peningkatan nafsu makan dan kebutuhan ASI. Membutuhkan 120 hingga 150 ml ASI dalam sekali menyusu, ia akan memerlukan lubang dot yang tepat untuk urusan ini, tidak terlalu lambat, tapi tidak juga terlalu deras.

Untuk urusan jam tidur, si kecil akan membutuhkan waktu sekitar 15 hingga 16 jam sehari. Namun ia akan terbangun sekitar 3 jam sekali karena lapar dan membutuhkan asupan ASI.

Selain itu ada beberapa tanda lain yang juga dapat diamati dan mulai tampak. Misalnya, ia terlihat tenang saat bersama Bunda, rutin buang air kecil dan besar, menunjukkan respon pada suara, ketertarikan dengan sekitarnya, tidur nyenyak, hingga menyangga tubuhnya sendiri seiring berjalannya waktu.

 

Informasi di atas menjadi jawaban lengkap untuk pertanyaan Bunda, berapa banyak ASI yang dibutuhkan bayi 2 bulan. Tentu, jika ingin lebih akurat, Bunda dapat berkonsultasi dengan dokter anak kepercayaan Bunda untuk memastikan kebutuhan si kecil dan tumbuh kembangnya, sehingga semua termonitor dengan baik.

Tentu saja dalam rangka mendampingi si kecil di setiap fase tumbuh kembangnya, Bunda juga memerlukan produk baby care yang tepat. Bunda dapat mempercayakan urusan ini pada Hegen, karena Hegen menawarkan produk handal dan berkualitas tinggi.

Untuk urusan botol dan dot, Bunda dapat menggunakan teat HEGEN TEAT SLOW FLOW (2-PACK) dengan jenis slow, dan memiliki satu titik. Untuk botolnya sendiri, Bunda dapat merujuk pada HEGEN PCTO™ 150ML/5OZ FEEDING BOTTLE PPSU yang memiliki kapasitas tepat untuk kebutuhan si kecil. Semoga informasi tentang berapa banyak ASI yang dibutuhkan bayi 2 bulan ini berguna untuk Bunda, dan selalu percayakan produk baby care pada Hegen untuk setiap fase tumbuh kembangnya!

 

 

Refernsi:

• Nutriclub. Kebutuhan ASI Bayi 0-6 Bulan dan Cara Memenuhinya. https://www.nutriclub.co.id/artikel/kehamilan-menyusui/persalinan-menyusui/memperhitungkan-konsumsi-asi-si-kecil.
• Orami. Berapa Banyak Kebutuhan ASI Bayi? Yuk, Cari Tahu!. https://www.orami.co.id/magazine/kebutuhan-asi-bayi.
• HaiBunda. Menghitung Kebutuhan ASI Perah Bayi sesuai Usianya. https://www.haibunda.com/menyusui/20221123113846-54-290064/menghitung-kebutuhan-asi-perah-bayi-sesuai-usianya/2.
• Johnson’s Baby. 4 Tanda si Kecil Usia 2 Bulan Sehat Tumbuh Kembangnya. https://www.johnsonsbaby.co.id/tumbuh-kembang/4-tanda-si-kecil-usia-2-bulan-sehat-tumbuh-kembangnya.
• Lactoclub. Ciri-ciri Bayi Sehat untuk Tumbuh Kembang yang Optimal. https://www.lactoclub.co.id/artikel/tumbuh-kembang/ciri-ciri-bayi-sehat.
• Hello Sehat. Tak Hanya dari Fisik, Kenali 10 Ciri-Ciri Bayi Sehat. https://hellosehat.com/parenting/bayi/bayi-1-tahun-pertama/tanda-bayi-sehat/.