Menyimpan Bagian Pompa di Kulkas di Antara Sesi: Aman atau Tidak?

Menurut CDC, bagian pompa ASI sebaiknya dicuci setiap kali selesai dipakai. Bila Bunda tidak bisa langsung mencucinya dengan benar, bagian pompa boleh dibilas lalu disimpan di kulkas selama beberapa jam di antara sesi untuk memperlambat pertumbuhan bakteri. Setelah itu, bagian pompa tetap harus dicuci dengan benar, dan disterilkan minimal sekali sehari.

Apakah Boleh Menyimpan Bagian Pompa ASI di Kulkas Tanpa Dicuci?

Boleh, sebagai jalan keluar sementara, asalkan bagian pompa dibilas dulu. CDC menyebut bagian pompa yang tidak bisa langsung dicuci boleh dibilas lalu disimpan di kulkas selama beberapa jam di antara sesi. Cara ini hanya memperlambat pertumbuhan bakteri, bukan menggantikan mencuci.

Pendinginan hanya memperlambat pertumbuhan bakteri, tidak membunuhnya. Karena itu, setelah sesi berikutnya, cuci semua bagian yang terkena ASI dengan benar.

Hal yang Perlu Diperhatikan Saat Menyimpan Bagian Pompa di Kulkas

• Kontaminasi Silang dari Bahan Makanan Lain: Menyimpan komponen perah di dalam kulkas umum kantor berisiko memaparkan alat pada bakteri dari bahan makanan mentah atau minuman lain.
• Bayi yang Lebih Rentan: Untuk bayi di bawah 2 bulan, lahir prematur, atau daya tahan tubuhnya lemah, CDC menekankan pentingnya sterilisasi. Tanyakan ke dokter yang merawat apakah cara simpan di kulkas boleh dipakai.

Cara Menyimpan Bagian Pompa di Kulkas di Antara Sesi

Bila Bunda tidak sempat mencuci bagian pompa di antara dua sesi memerah di kantor, ikuti langkah berikut.

1. Bilas bagian yang terkena ASI dengan air bersih segera setelah memerah.
2. Masukkan ke wadah atau kantong bersih yang tertutup.
3. Simpan di kulkas, terpisah dari makanan mentah.
4. Pakai lagi untuk sesi berikutnya dalam beberapa jam saja, lalu cuci semua bagian dengan benar setelah sesi itu.

Cara Menyimpan Bagian Pompa ASI dan ASIP di Cooler Bag Saat Bepergian

Bagi ibu yang tidak memiliki akses ke lemari pendingin di area kerja, penggunaan tas pendingin terisolasi menjadi sarana utama. Memahami cara menyimpan pompa ASI dan ASIP di cooler bag secara terstruktur membantu menjaga ASI perah tetap dingin selama perjalanan pulang ke rumah.

Berikut adalah beberapa panduan aman mengelola ruang di dalam cooler bag:

• Gunakan Ice Gel Beku: Menurut CDC, ASI perah dalam cooler bag berisi ice gel beku dapat disimpan sampai 24 jam.
• Pisahkan Wadah ASIP dan Komponen Perah: Simpan cairan ASI perah dalam botol tertutup rapat secara terpisah dari wadah penampung komponen perah bekas untuk meminimalkan paparan kuman.
• Tata Posisi Wadah secara Rapat: Himpit wadah ASI perah tepat di antara pak es pembeku agar suhu dingin menyelimuti seluruh permukaan botol secara merata.

Kapan Komponen Pompa ASI Tetap Wajib Dicuci Bersih?

Meskipun metode simpan dingin terkadang diterapkan dalam situasi terdesak, terdapat kondisi-kondisi mutlak di mana komponen perah tidak boleh disimpan begitu saja di dalam kulkas dan wajib dicuci bersih serta disterilkan.

Kondisi wajib cuci bersih ini meliputi situasi berikut:

• Bayi Prematur atau Sakit: Ikuti anjuran dokter yang merawat soal cara membersihkan dan mensterilkan alat.
• Alat Terjatuh atau Tersentuh Permukaan Kotor: Jika corong atau katup tidak sengaja menyentuh meja, lantai, atau bak cuci piring, alat tersebut wajib dicuci ulang dengan sabun.
• Selesai Sesi Pumping Terakhir di Kantor: Di akhir jam kerja sebelum pulang ke rumah, seluruh komponen wajib dibersihkan secara menyeluruh.

Langkah Mencuci Bagian Pompa Setelah Sesi Terakhir

Menurut CDC, berikut langkah mencuci bagian pompa yang terkena ASI:

1. Cuci tangan dengan sabun dan air selama sekitar 20 detik.
2. Bongkar semua bagian yang terkena ASI, lalu bilas dengan air bersih.
3. Cuci di baskom khusus perlengkapan bayi, bukan langsung di wastafel, lalu gosok dengan sikat dan sabun khusus botol bayi.
4. Bilas, lalu keringkan di udara terbuka di atas tisu atau lap bersih, tanpa dilap dengan handuk.
5. Sterilkan minimal sekali sehari. Untuk bagian Hegen, pilih cara rebus, uap, UV, atau tablet sterilisasi.

Perawatan Peralatan dan Wadah Simpan yang Higienis

Menjaga kebersihan peralatan perah memerlukan pembersih yang efektif membersihkan lemak ASI tanpa menggores permukaan bahan. Menggunakan sikat khusus seperti Hegen Bottle Brush & Teat Cleaner membantu menjangkau sela-sela sempit pada katup silikon dan corong perah secara lembut dan menyeluruh.

Untuk menampung hasil perahan secara rapi di kantor, penggunaan Hegen PCTO™ Breast Milk Storage PPSU (60ml dan 150ml) memberikan kepraktisan penyimpan cadangan harian. Botol penyimpanan PPSU Hegen dibuat dari bahan berkualitas tinggi yang menurut Hegen bebas BPA, BPS, ftalat, dan PVC.

Contoh jadwal memerah untuk hari kerja bisa Bunda baca di artikel Pumping di Kantor.

Langkah mencuci alat pumping saat fasilitas kantor terbatas dibahas di artikel Cara Membersihkan Alat Pumping di Kantor.

Bila ingin mengganti atau menambah pompa, pilihannya ada di koleksi pompa ASI Hegen.

Kapan Harus Berkonsultasi dengan Konselor Laktasi atau Dokter?

Menjaga kebersihan alat perah merupakan pondasi penting dalam melindungi kesehatan pencernaan bayi. Apabila bayi menunjukkan gejala gangguan pencernaan seperti diare, muntah pascapemberian ASI perah, atau ibu mengalami nyeri membandel pada payudara akibat iritasi corong, segera hubungi dokter spesialis anak atau konselor laktasi.

Pemeriksaan dan bimbingan langsung dari konselor laktasi memberikan kepastian terkait higiene peralatan laktasi, membantu menyusun rutinitas perah yang aman di tempat kerja, serta menjamin tumbuh kembang Si Kecil berlangsung secara sehat, aman, dan optimal.

Informasi di artikel ini bersifat umum dan tidak menggantikan pemeriksaan atau saran tenaga kesehatan. Bila keluhan Bunda atau Si Kecil berlanjut, konsultasikan dengan dokter, bidan, atau konselor laktasi.